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9月号 アロマ新聞

  • 2006.08.15
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  • 担当:

ウンココロ
今月も出来ました。 今月は『ウンココロ』という本をもとに 便についてもまとめました。 便秘・下痢に悩む女性には ぜひ読んで欲しい1冊です。
   今月の おすすめ精油は  ペパーミント 
 ~清涼感たっぷりのミントの香りで人気の高い精油~
  毎日ホント暑いですよね~ペパーミントは凄くこの季節 
  心も体もすっきりする精油です。
  (効果)
  ★怒りによる興奮や疲労した心を沈める
  ★脳を刺激して意識をクリアにする
  ★下痢や便秘・吐き気・乗り物酔いを和らげる
  ★ニキビや日焼けの炎症を鎮める
  ~足お疲れ様 フットスプレー~
  (今月のキットです)
  
  ペパーミントの冷却作用で、筋肉の痛みをやわらげるとともに、
  発汗も抑えてくれるので デオドラント剤としても効果抜群です
  血行を促すローズマリーが水分の滞留やむくみを改善します。
  <材料>
  ?ペパーミント精油 2滴  (1)ビーカーに?を入れて?を加え
   ローズマリー精油 2滴     よく混ぜる
  ?無水エタノール  5?  (2)?を入れてさらに混ぜ容器に移 
  ?精製水     25?     す  
   使い方→使う前によく振り、足のむくんでいるところにスプレー
       冷たくして使うときもちいい^^
   詳しくはサロンにてお受け取りくださいね~
   先日 海に行ったときに ペパーミント&ローズマリ入りの 
   スプレーを作って持っていきました。 日焼けした後 すぐに
   体中に振ると 凄く気持ちよくて 赤みも炎症も全くなく 
   日焼け跡のお手入れが とても簡単でした。 アロマってホント
   凄いなって 改めて感じました。
   この季節は ラベンダーとペパーミンとはかかせません。
   そして、今回は便についてまとめました。
   薬や腸内洗浄に頼るのではなく、根本から見直すというテーマ
   ウンコの形・色 特徴などを詳しくタイプ別にまとめました。
   ぜひ 見ていただきたいですね~
   写真がその本です
   さて、来月は ローズウッドについてお届けします。
       

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