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西成での講習 ヘルシークッキング

  • 2012.03.02
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  • 担当:

みなさん、こんにちは。
クリアの西山です。
先日は西成でのいつもの講習。今年度の来月で終わりです。
引き続き、来年もすることとなりました。
彼女たちと触れて、約1年。
色々と感じるものがありました。
良い経験させて頂いてます。
さて、今回はヘルシークッキング。
豆腐ハンバーグ&温野菜サラダ。もうひとつは、彼女たちが大好きなツナと新玉とバジルのサンド




カロリーも低めですし、ビタミンも豊富なレシピなので、とても身体にいい感じです。
一生懸命みんなで作って、一緒に食べました。

今回はネイルの田村さんも一緒にいって、みんなでわいわい。
本当に楽しかったです。
随分彼女たちと仲良くなってきました^^
さて、来月はネイルレッスン。
どんどん彼女たちもきれいになっていきますね~

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