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キック&ボクササイズイベント開催します

  • 2015.02.07
  • |
  • 担当:

皆さん、こんにちは泉尾です^^
立春も過ぎ、厳しい寒さも少し和らいできましたね楽しい
冬の間に固まった身体を、春に向けて軽やかで動きやすい身体にチェンジしましょう♪
身体を動かすのにピッタリのイベントを中之島店で開催します楽しい
詳細はコチラです↓↓
キック&ボクササイズイベント
ペットボトルを使って自宅でできる様な筋トレのエクササイズと
キックやパンチをミックスした格闘技エクササイズで、身体をたくさん動かします!
たくさん動いた後はゆっくりストレッチを行い、
身体をリラックスさせて、次の日の疲れも残さないようにします!
ぜひ、普段の日常を忘れて一緒に身体を動かしませんか!?

日時 3月1日(日)
時間 13時〜14時 15時〜16時 17時〜18時
持ち物 動きやすい服装、飲み物、シューズ
金額1500円
担当
宮野浩太郎トレーナー 
大学卒業時に就職を辞退し、プロとしてトレーナーを目指して活動開始。
大学生時代からスポーツクラブにて集団での筋トレ・格闘技・水中プログラムを担当。
ダイエット・ボデイメイク・機能向上を目的としたパーソナルトレーニングも担当中。
運動に馴染みの無い方、苦手意識を感じられる方、挫折してしまった方に
運動を習慣化して頂きたい!という思いのもと、毎回のセッションで
小さな変化や気づきを楽しんで頂く事がモットーです
向上心も強く、とてもパワフルで元気なトレーナーの方です
皆さま宜しくお願い致します♪

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